IHR PFLEGEVOLLVERSORGER seit über 20 Jahren | T. 0661 480299-100

Nordic Walking (1)

Bald ist es soweit! 

NORDIC WALKING...

In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie mehrere effektive Lauftechniken, die neben einer Verbesserung der Ausdauer auch Ihre Rücken- sowie Schultermuskulatur aktivieren.

Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und später die Technik dem jeweiligen Gelände bzw. Ihrem individuellem Ziel nach einsetzen können.


Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen an frischer Luft und in der Gruppe.

Termine:  - 8 Einheiten à 60 Minuten - Treffpunkt in Fulda wird vor Beginn bekannt gegeben 

Mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränke, Laufstöcke

Externe TeilnehmerInnen werden gebeten, sich vor Kursbeginn mit Frau Stockmayer unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! in Verbindung zu setzen.

Kursleiter:Janis-André Backhaus (Physiotherapeut)

Termin Eigenschaften

Beginn: Datum, Uhrzeit 01.05.2024 17:00
Ende: Datum, Uhrzeit 02.05.2024 18:00
Beginn der Anmeldephase 01.05.2024
max. Teilnehmer 7
aktuelle Teilnehmer 0
Stichtag, Ende der Anmeldephase 02.05.2024 16:00
7

ihr pflegevollversorger

KROANA Holding GmbH

Bergstraße 16

36137 Großenlüder

Tel.: 0661 / 480 299 - 100

Fax: 0661 / 480 299 - 199

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Datenschutzerklärung

Impressum

facebook rot